Ваша падушка напоўнена адмерлай скурай і 8 іншых жахлівых фактаў пра вашу спальню, якіх вы ніколі не ведалі

Але ваша спальня можа хаваць у сабе не толькі некалькі непрыемных сюрпрызаў.

Папярэджанне: калі вас лёгка палохае, лепш падрыхтавацца да гэтага... вось 10 фактаў пра вашу спальню, якія вас не бянтэжаць. Так, у сярэднім па ложку блукае каля 1,5 мільёна пылавых кляшчоў.

Вы таксама не зможаце іх заўважыць, бо яны маюць даўжыню менш за міліметр.

Яны жывуць на адмерлых клетках скуры і асабліва шкодныя для людзей, якія пакутуюць на астму.

Добрая навіна? Яны любяць цёплае і вільготнае асяроддзе, таму, калі вы пакідаеце ложак незасланым, гэта сапраўды можа дапамагчы ад іх пазбавіцца.

У 2006 годзе даследаванне паказала, што ў большасці коўдраў знаходзіцца каля 20 000 кляшчоў.

Дрэнная навіна? Калі не сціраць коўдру кожныя шэсць месяцаў, хутчэй за ўсё, будзе яшчэ часцей.

Падчас даследавання адзін з іх, які не бачыў вады 11 ГАДОЎ, быў правераны і выявіў, што ў ім утрымліваецца цэлых 45 г адмерлай скуры і пылавых кляшчоў.

Гэтая агідная статыстыка атрымана дзякуючы іншаму даследаванню, якое таксама паказала, што мікробы і бактэрыі могуць пракрасціся ў падушкі з разрывамі.

Штогод мы скідаем велізарныя 8 фунтаў скуры, таму, натуральна, частка гэтай колькасці трапляе ў вашу падушку.

На дыванах можа знаходзіцца да 200 000 мікробаў на квадратны цаля. Гэта даволі вялікая статыстыка.

Яны з'яўляюцца рассаднікам вірусаў, алергенаў і бактэрый, таму іх трэба рэгулярна пыласосіць і старанна чысціць.

Гэтае непрыемнае сцвярджэнне прагучала ад вытворцы ложкаў Dreams.

Вы праводзіце каля траціны свайго жыцця ў сне, таму самы час інвеставаць у тое, дзе вы гэта робіце.

Калі ваш матрац стары і прагінаецца, купіце новы, надзеньце на яго ахоўны пластык і чысціце яго як мінімум чатыры разы на год. Прапыласосьце яго, затым ачысціце ад брудных часціц і выкарыстоўвайце дэзадарант, каб асвяжыць яго.

Так, большасць з нас пацее каля 200 мл за ноч, гэта значыць больш за літр на тыдзень.

Гэта азначае, што ў вашых прасцінах шмат ліпкіх і смярдзючых рэчаў — не забывайце мяняць іх кожныя сем дзён.

Ложкі — гэта цёплая і прыемная рэч, таму мы праводзім у іх так шмат часу.

Гэта нават нягледзячы на ​​тое, што на прасцінах, верагодна, ёсць скура, бактэрыі і экскрыменты.

Акрамя таго, што гэта агідна, гэта можа моцна паўплываць на ваша здароўе.

Доктар Ліза Акерлі, эксперт па хатняй гігіене, раней тлумачыла: «Калі ў людзей прастуда, вірус прастуды і грыпу можа выжыць на пасцельнай бялізне і перажыць мыццё».

«Хтосьці з харчовым атручваннем можа вылучаць сальманелу ў ложак». Сцірайце прасціны раз на тыдзень, без апраўданняў.

Такім чынам, вы часта мяняеце прасціны, але як наконт таго, што вы апранаеце ў ложак?

У 2013 годзе кампанія па вытворчасці матрацаў Ergoflex выявіла, што брудныя піжамы могуць мець жахлівы ўплыў на здароўе.

Яны поўныя мікраарганізмаў, і калі вы будзеце насіць адну і тую ж пару на працягу тыдня, у вас будзе больш шанцаў захварэць на нешта накшталт цыстыту або скурнага захворвання.

Некаторыя з нас трымаюць кантэйнеры для бруднай бялізны ў спальні, што лагічна, бо менавіта там мы распранаемся.

Магчыма, варта падумаць яшчэ раз, бо кажуць, што ў кантэйнерах для бялізны поўна бактэрый.

Яны часта поўныя потнай вопраткі, часам нават вільготнай, дык гэта не дзіўна, ці не так?