التعامل مع مرض الزوج

نذر الزواج بجدارة شرط من الحب الأبدي والعمل الجماعي في المرض و "في الصحة". على الرغم من أن معظمنا لا يأخذ الأمر على محمل الجد ، فغالبًا ما يتم اختبار صرح الزواج ذاته ... نذر الزواج بجدارة شرط من الحب الأبدي والعمل الجماعي في المرض و "في الصحة". على الرغم من أن معظمنا لا يأخذ الأمر على محمل الجد ، فغالبًا ما يتم اختبار صرح الزواج في هذا البند المحدد - عندما يقع أحد الشركاء فريسة لمرض خطير أو يكون ضحية لحادث مؤسف ويكون طريح الفراش لأسابيع أو أكثر . لوري ، صديقة لي ، كانت متزوجة منذ شهرين فقط عندما تعرض زوجها ستيف لحادث سيارة مميت في طريق عودته من منصبه. عانى من إصابة في العمود الفقري ونصح بالراحة في الفراش لمدة ثلاثة أشهر. في البداية تحطم الزوجان اللذان كانا قد بدآ في الاستمتاع بالنعيم الزوجي. لكن سرعان ما تولى لوري زمام الأمور ورأى أن ستيف لم يغرق في الشفقة على نفسه. لقد رعته بحنان حتى عاد إلى صحته وجعلت الراحة القسرية في الفراش مريحة وممتعة قدر الإمكان. نتيجة لذلك ، بدأ زواجهما على أساس مستقر للغاية وهما زوجان تم ضبطهما جيدًا اليوم. قصة ابنة عمي ديبي مختلفة. تم تشخيص حالتها بأنها مصابة بسرطان الثدي. زوجها ، ديفيد ، الذي دام عشر سنوات ، كان محبًا جدًا في وقت سابق ، فجأة تغير بين عشية وضحاها. أصبح كئيبًا ومنسحبًا. عندما بدأت حالة ديبي تتدهور تحت العلاج الكيميائي ، فاجأ ديفيد الجميع بطلب الطلاق. قال إنه لا يمكن أن يعيش بدون ممارسة الجنس ويريد الانسحاب. وغني عن القول ، إن ديبي محطمة تمامًا بما يتجاوز الكلمات في موقفه القاسي وتخلت عن إرادة الحياة. الحياة ، كما نعلم ، ليست فراش من الورود. جسمنا عبارة عن آلة بيولوجية وقد يتعرض للانهيار في أي وقت. في عصر اليوم ، عندما تكون معظم العائلات نووية ، يقع على عاتق الزوج / الزوجة رعاية الشريك عندما يكون مريضًا. المرض المطول أو الحبس في الفراش يطرح الكثير من التحديات الجسدية والعقلية التي يتعين على المرء التعامل معها. إليك بعض النصائح للمساعدة في مواجهة الموقف: تحلَّ بموقف إيجابي: مهما كنت منزعجًا ، لا تُظهر مشاعرك لشريكك المريض - فهذا سيجعله فقط يشعر بسوء. إذا لزم الأمر ، صرخة جيدة في غرفة أخرى أو على كتف صديق مقرب. أظهر لشريكك جانبك الإيجابي وأخبره أنه سيتحسن قريبًا وأن الأمور ستتحسن. لقد ثبت طبيا أنه يمكن للمرضى تسريع عملية الشفاء بإرادة قوية. تحدثا عن مستقبلكما معًا ولا تدعي الطرف الآخر يداعبه. شجع الأصدقاء على الحضور: البشر حيوانات اجتماعية ويحتاجون إلى رفقة الآخرين. شجع أصدقاء زوجك أو زملائك على زيارة الدردشة وتركهم وشأنهم. سيشعر شريكك بالتحسن بعد هذه التفاعلات. هو أو هي لن يشعر بأنه مهمل. إذا لزم الأمر ، أخبرهم مسبقًا بعدم التحدث عن المرض ولكن عن الموضوعات الأخرى ذات الاهتمام المشترك. اطلب المساعدة: عندما تم تشخيص إصابة عمي بالسرطان ، أصبحت عمتي مرتبطة بالمنزل تمامًا لأنه كان بحاجة إلى رعاية على مدار 24 ساعة. أخذت ببطء عروض الأقارب والأصدقاء للجلوس مع عمها لفترة من الوقت حتى تتمكن من الالتحاق بوظائف أخرى بما في ذلك الأعمال المصرفية ، والتسوق لشراء البقالة ، والطهي ، والغسيل ، وترتيب المنزل. بدأت في الاحتفاظ "بجدول زمني" بالقرب من الهاتف وتخصيص فترات زمنية للناس ، حتى تحصل على بعض أوقات الفراغ لنفسها. نظرًا لأن العم كان يشعر بالنعاس معظم الوقت ، يمكن للمساعد أن يقرأ أو يشاهد التلفاز بينما يراقبه. احتفظت العمة دائمًا بقارورة قهوة وبعض البسكويت للمخلص. يمكن لرعاية المريض يومًا بعد يوم أن يصبح مرهقًا للغاية ؛ لذلك لا تحاول أن تتحمل العبء كله على عاتقك. تقبل الموقف: لا فائدة من إضاعة الوقت في التفكير "ماذا لو" أو "لماذا حدث هذا لي؟" لا يمكنك التراجع عن الموقف. اقرأ كتب المساعدة الذاتية ، إذا لزم الأمر ، أو مارس التأمل لتهدئة نفسك. إذا لزم الأمر ، اذهب إلى مستشار محترف للمساعدة في التعامل مع الموقف. كثير من الناس يأخذون المساعدة من قسيس أو قريب أو صديق موثوق به ، أو طبيب الأسرة أو مجموعة دعم. لا تدع مشاعر الإحباط أو اليأس تتغلب عليك. انظر إلى ما بعد الفترة التي ستعود فيها الأمور إلى حالتها الطبيعية. المشكلات المالية: غالبًا ما تكون حالات الطوارئ الطبية استنزافًا لمواردنا المالية. يُنصح دائمًا بالذهاب إلى نظام التأمين الطبي في وقت مبكر من الحياة. لكن حتى التأمين لا يغطي جميع النفقات. احتفظ ببعض المال جانباً لمثل هذه الحالات الطارئة. إذا كان يجب عليك الحصول على قرض ، فاستشر شخصًا على دراية يمكنه إرشادك. لا تتخذ قرارات متهورة قد تؤثر سلبًا على ميزانية عائلتك لسنوات قادمة. إذا احتاج المريض إلى تناول دواء معين لفترة طويلة ، احصل عليه من تاجر جملة مما سيوفر لك الكثير من المال على المدى الطويل. اجعل المريض مرتاحًا: اجعل الغرفة مشرقة ومتجددة الهواء ومبهجة. قم بتغيير أغطية السرير بشكل متكرر ، واستخدم أغطية جديدة ذات ألوان زاهية. الحفاظ على الزهور الطازجة في إناء. لا تدع الغرفة تصبح مظلمة ورطبة. دع ضوء الشمس ، اسحب الستائر كل صباح. إذا كان ذلك ممكنًا ، ضع السرير بالقرب من النافذة إذا كان هناك منظر جيد ، وحافظ على نظافة الغرفة ، وتخلص من كل الفوضى. احتفظ بالأدوية في خزانة مغلقة لأنه غالبًا ما يكون من المحبط للمريض رؤية صفوف من زجاجات الدواء معروضة بجانب السرير. إن الوصول إلى التلفزيون والصحف والمجلات سيجعل المريض يشعر بأنه على اتصال بالعالم الخارجي ويساعده على التعافي بسرعة. إذا كان مغرمًا بالقراءة ، فاحصل على الكتب من المكتبة المحلية أو من الأصدقاء. احتفظ بالنظام الموسيقي في متناول يدك حتى تتمكن من تشغيل الأرقام المفضلة. إذا كان هو أو هي من عشاق الأفلام ، فهذا هو الوقت المناسب لمشاهدة بعض الأقراص المدمجة. احتفظ بالماء والفواكه وبعض البسكويت في متناول اليد لتوفر على المريض الاتصال بك في كل مرة يحتاج فيها إلى شيء ما. تأكد من أن المريض يغير ملابسه الجديدة كل يوم و "يستعد" كل صباح ولا يتسكع بملابس ليلية أو وجه غير حليق. حل المشاكل العاطفية: من الطبيعي تمامًا أن يمر أي منكما أو كلاكما بعملية الحزن الفردية الخاصة بك حيث تبدأ أحلامك وطموحاتك في التغير. على الرغم من أنكما قد تواجهان هبوطًا مؤقتًا في علاقتكما مع بعضكما البعض ، إلا أنهما سيطران على مشاعركما. الآن هو اختبار قوة حبك لبعضكما البعض. يتم اختبار أساس زواجك. لا تخجل من التحدث مع بعضكما البعض - فالتواصل ضروري للغاية في مثل هذه المواقف. لا تلجأ إلى البكاء أو الشجار أو الاتهامات أو الإنكار. ركز بشكل موضوعي على الموقف وجرب معًا استراتيجية للتعامل معه. إذا لزم الأمر ، استعن بمستشار متخصص لتقليل الخلاف والألم في العلاقة. أعد تنظيم حياتك: إذا كنت أيضًا شخصًا عاملاً ، فلا تتردد في العودة إلى العمل بمجرد أن يتحسن شريك حياتك. بعد كل شيء ، هناك حد للإجازة التي يمكنك القيام بها. قم بالترتيبات مع شخص ما (أم ، حمات ، زوجة أخت أو مساعدة مدفوعة الأجر) لرعاية المريض أثناء تواجدك في العمل. ناقش الأمر مع شريكك قبل اتخاذ قرار. تأكد من قضاء وقت ممتع معه بعد ساعات العمل حتى لا يشعر بالإهمال. كان زوج صديقي آنا ، جيف ، يذهب إلى النادي مباشرة من المكتب كل يوم بينما كانت آنا مستلقية في السرير في المنزل تتعافى من نوبة اليرقان المميتة. عذره؟ شعر برهاب الأماكن المغلقة في غرفة المرض. شعرت المسكينة بأنها مهملة تمامًا وغير محبوبة ، وكان طريقها إلى التعافي مهمة شاقة. الحاجات الجنسية: الجنس هو أساس الزواج الجيد. لا تخجل من مناقشة القضايا الجنسية مع شريكك. إذا لم تتمكن من الانغماس في الفعل الفعلي ، فامسك يديك واحتضن وقبلة ، للحفاظ على النيران الجنسية مشتعلة ومشاعرك تجاه بعضكما البعض بشكل كبير. كلمة تحذير - هذا هو الوقت الذي قد تميل فيه إلى الخوض في علاقة غرامية أو علاقة غرامية لأنك ضعيف. احترس من هذا ، لأنه سيسبب أضرارًا نفسية لا توصف. إشراك الأسرة: إشراك الأسرة بأكملها في وقت مبكر في تقديم الرعاية. شجع الأطفال على قضاء الوقت مع والدهم المريض. ستضفي أحاديثهم وحكاياتهم الحيوية على يوم المريض. إذا كان لديك أقارب في نفس المدينة ، فاستعن بمساعدتهم أيضًا. اتصل بأقاربك ، إذا لزم الأمر. لا تتحمل كل العبء على كاهلك - عليك أن تحافظ على معنويات الأسرة وتساعد المريض على التأقلم. الخلاصة: الصحة والمرض وجهان لعملة الزواج. يمكن أن يصيب المرض أي شخص في أي وقت دون أي سابق إنذار. إذا تم التعامل معه بنضج وحساسية ، يمكن لمرض الشريك أن يقوي العلاقة. إذا لم يتم التعامل معها بحذر ، فيمكن أن تهز صرح الزواج. لذا ، واجه التحدي الذي تمثله مثل هذه الأزمة وعيش في سعادة دائمة.