Faire face à la maladie du conjoint

Les vœux de mariage contiennent à juste titre la clause d'amour éternel et d'unité dans la maladie et « en bonne santé ». Bien que la plupart d'entre nous ne le prennent pas très au sérieux, souvent l'édifice même d'un mariage est mis à l'épreuve sur ce... Les vœux de mariage contiennent à juste titre la clause d'amour éternel et d'unité dans la maladie et « en bonne santé ». Bien que la plupart d'entre nous ne le prennent pas très au sérieux, souvent l'édifice même d'un mariage est mis à l'épreuve sur cette clause particulière - lorsqu'un des partenaires tombe en proie à une maladie grave ou est victime d'un malheureux accident et est cloué au lit pendant des semaines, voire plus . Lori, une de mes amies, venait de se marier depuis deux mois lorsque son mari Steve a eu un accident de voiture mortel alors qu'il revenait du bureau. Il a subi une blessure à la colonne vertébrale et on lui a conseillé de rester au lit pendant trois mois. Le couple qui venait de commencer à profiter du bonheur conjugal a d'abord été brisé. Mais Lori a rapidement pris le contrôle et a veillé à ce que Steve ne s'apitoie pas sur lui-même. Elle l'a soigné avec tendresse et a rendu son alitement forcé aussi confortable et agréable que possible. En conséquence, leur mariage a commencé sur des bases très stables et ils forment aujourd'hui un couple très bien ajusté. L'histoire de ma cousine Debbie est différente. Elle a reçu un diagnostic de cancer du sein. Son mari de dix ans, David, qui était très affectueux auparavant, a soudainement changé du jour au lendemain. Il est devenu morose et renfermé. Alors que l'état de Debbie commençait à se détériorer sous la chimiothérapie, David a surpris tout le monde en demandant le divorce. Il a dit qu'il ne pouvait pas survivre sans sexe et voulait se retirer. Inutile de dire que Debbie a été bouleversée au-delà des mots par son attitude impitoyable et a renoncé à la volonté de vivre. La vie, on le sait, n'est pas un lit de roses. Notre corps est une machine biologique et peut tomber en panne à tout moment. À notre époque où la plupart des familles sont nucléaires, il incombe au conjoint de prendre soin du partenaire lorsqu'il ou elle est malade. Une maladie prolongée ou l'alitement présente de nombreux défis physiques et mentaux auxquels il faut faire face. Voici quelques conseils pour vous aider à faire face à la situation : Ayez une attitude positive : Aussi bouleversé que vous soyez, ne montrez pas vos sentiments à votre partenaire malade - cela ne fera qu'aggraver son état d'esprit. Si nécessaire, pleurez un bon coup dans une autre pièce ou sur l'épaule d'un ami proche. Montrez à votre partenaire votre côté positif et dites-lui qu'il ira mieux bientôt et que les choses s'amélioreront. Il a été médicalement prouvé que les patients peuvent accélérer le processus de récupération avec une forte volonté. Parlez de votre avenir ensemble et ne laissez pas l'autre personne ruminer. Encouragez vos amis à venir : Les êtres humains sont des animaux sociaux et ont besoin de la compagnie des autres. Encouragez les amis ou les collègues de votre conjoint à venir discuter et laissez-les tranquilles. Votre partenaire se sentira mieux après de telles interactions. Il ou elle ne se sentira pas exclu. Si nécessaire, dites-leur à l'avance de ne pas parler de la maladie mais d'autres sujets d'intérêt commun. Demandez de l'aide : Lorsque mon oncle a reçu un diagnostic de cancer, ma tante est devenue totalement confinée à la maison car il avait besoin de soins 24 heures sur 24. Elle a lentement accepté les offres de parents et d'amis pour s'asseoir avec son oncle pendant un certain temps afin qu'elle puisse s'occuper d'autres travaux, y compris le travail bancaire, faire les courses, cuisiner, laver, ranger la maison. Elle a commencé à garder un "emploi du temps" près du téléphone et à attribuer des plages horaires aux gens, de sorte qu'elle ait du temps libre pour elle-même. Comme l'oncle somnolait la plupart du temps, l'aide pouvait lire ou regarder la télévision tout en gardant un œil sur lui. Tante gardait toujours avec attention une flasque de café et des biscuits pour le releveur. S'occuper d'un patient jour après jour peut devenir très stressant; alors n'essayez pas de prendre tout le fardeau sur vous-même. Acceptez la situation : cela ne sert vraiment à rien de perdre du temps à penser "et si" ou "pourquoi cela m'est-il arrivé ?" Vous ne pouvez pas débloquer la situation. Lisez des livres d'auto-assistance, si nécessaire, ou faites de la méditation pour vous calmer. Si nécessaire, rendez-vous chez un conseiller professionnel pour vous aider à faire face à la situation. Beaucoup de gens prennent l'aide d'un prêtre ou d'un parent ou d'un ami âgé de confiance, du médecin de famille ou d'un groupe de soutien. Ne laissez pas les sentiments de frustration ou de désespoir vous submerger. Regardez au-delà de la période où les choses reviendront à la normale. Problèmes financiers : Les urgences médicales épuisent souvent nos ressources financières. Il est toujours conseillé de souscrire à un régime d'assurance médicale tôt dans la vie. Mais même l'assurance ne couvre pas toutes les dépenses. Gardez de l'argent de côté pour de telles urgences. Si vous devez contracter un prêt, consultez une personne compétente qui pourra vous guider. Ne prenez pas de décisions impulsives qui pourraient affecter négativement votre budget familial pour les années à venir. Si le patient a besoin de prendre un médicament particulier pendant une longue période, achetez-le auprès d'un grossiste, ce qui vous fera économiser beaucoup d'argent à long terme. Mettez le patient à l'aise : rendez la pièce lumineuse, aérée et gaie. Changez fréquemment le linge de lit et utilisez des draps frais et de couleur vive. Gardez les fleurs fraîches dans un vase. Ne laissez pas la pièce devenir sombre et humide. Laissez entrer la lumière du soleil, tirez les rideaux tous les matins. Si possible, placez le lit près de la fenêtre s'il y a une bonne vue. Gardez la chambre propre et nette et débarrassez-vous de tout encombrement. Conservez les médicaments dans une armoire fermée car il est souvent déprimant pour le patient de voir des rangées de flacons de médicaments affichés à côté du lit. L'accès à la télévision, aux journaux et aux magazines donnera au patient l'impression d'être en contact avec le monde extérieur et favorisera un rétablissement rapide. S'il aime lire, procurez-vous des livres à la bibliothèque locale ou à des amis. Gardez un système de musique à portée de main afin que les numéros préférés puissent être lus. S'il est cinéphile, c'est le moment de regarder des CD. Gardez de l'eau, des fruits et des biscuits à portée de main pour éviter au patient d'avoir à vous appeler chaque fois que quelque chose est nécessaire. Assurez-vous que le patient change de vêtements propres tous les jours et "se prépare" chaque matin et ne se prélasse pas en vêtements de nuit ou avec un visage mal rasé. Résoudre les problèmes émotionnels : Il est tout à fait naturel que l'un ou l'autre de vous ou les deux traversent leur propre processus de deuil à mesure que vos rêves et vos ambitions commencent à changer. Bien que vous puissiez faire face à une baisse temporaire de votre relation l'un avec l'autre, prenez le contrôle de vos émotions. C'est maintenant le test de la force de votre amour l'un pour l'autre. Le fondement même de votre mariage est mis à l'épreuve. N'hésitez pas à vous parler - la communication est très essentielle dans de telles situations. N'ayez pas recours aux larmes, aux bagarres, aux accusations ou aux dénégations. Concentrez-vous objectivement sur la situation et élaborez ensemble une stratégie pour y faire face. Si nécessaire, prenez l'aide d'un conseiller professionnel pour minimiser le conflit et la douleur dans la relation. Réorganisez votre vie : Si vous êtes aussi une personne active, n'hésitez pas à reprendre le travail une fois que votre partenaire ira mieux. Après tout, il y a une limite au congé que vous pouvez prendre. Prenez des dispositions avec quelqu'un (mère, belle-mère, belle-sœur ou aide rémunérée) pour s'occuper du patient pendant votre absence au travail. Parlez-en avec votre partenaire avant de prendre une décision. Assurez-vous de passer du temps de qualité avec lui après vos heures de travail afin qu'il ne se sente pas négligé. Le mari de mon amie Anna, Jeff, se rendait au club directement du bureau tous les jours pendant qu'Anna restait au lit à la maison en convalescence après une attaque mortelle de jaunisse. Son excuse ? Il se sentait claustrophobe dans une chambre de malade. La pauvre Anna se sentait totalement négligée et mal aimée, et son chemin vers la guérison était une tâche ardue. Besoins sexuels : Le sexe est la base d'un bon mariage. Ne vous sentez pas timide pour discuter de problèmes sexuels avec votre partenaire. Si vous ne pouvez pas vous adonner à l'acte réel, tenez-vous la main, câlinez-vous et embrassez-vous, pour garder le feu sexuel brûlant et vos sentiments l'un pour l'autre bien vivants. Un mot d'avertissement - c'est le moment où vous pourriez être tenté d'avoir une aventure ou une liaison parce que vous êtes vulnérable. Protégez-vous contre cela, car cela causera des dommages émotionnels incalculables. Impliquez la famille : Impliquez toute la famille dès le début dans la prestation des soins. Encouragez les enfants à passer du temps avec leur parent malade. Leurs bavardages et anecdotes animeront la journée du patient. Si vous avez des parents dans la même ville, sollicitez également leur aide. Appelez vos beaux-parents, si nécessaire. Ne prenez pas tout le fardeau sur vos épaules - vous devez maintenir le moral de la famille et aider le patient à faire face. Conclusion : La santé et la maladie sont les deux faces de la médaille du mariage. La maladie peut frapper n'importe qui à tout moment sans aucun avertissement. Si elle est gérée avec maturité et sensibilité, la maladie d'un partenaire peut renforcer une relation. S'il n'est pas manipulé avec soin, il peut faire basculer l'édifice même d'un mariage. Alors, relevez le défi offert par une telle crise et vivez heureux pour toujours.