Buenas noches, duerme apretado-Times of India

¿Qué te pones para acostarte? ¿Son sus cómodas pistas de cinco años o pantalones cortos espaciosos, una camiseta vieja hecha jirones o va todo Kareena Kapoor alrededor de Jab We Met: lee camisones y patialas? Las selecciones de ropa de dormir tienen que ver principalmente con la comodidad, no tanto con el estilo, a menos que sea una novia nueva y sea probable que compre vestidos de dormir seductores y peludos de seda para aumentar la temperatura del dormitorio. Pero su apariencia de ir a la cama no tiene por qué estar desprovista de glamour, gracias a que una gran cantidad de diseñadores hacen posible dormir con estilo. Ya sean minoristas en línea o marcas especializadas de ropa de dormir, es hora de despertar a una forma elegante de dormir. La diseñadora de ropa de dormir Samyukta Nair comenzó su marca cuando notó la ausencia de una gama de ropa de dormir elegante y asequible en India. STYLISH SLEEPERSNair dice: "En India, la ropa de dormir es un segmento de rápido crecimiento. Cuando comenzamos, nos dimos cuenta de que las pocas opciones disponibles estaban disponibles en telas que no eran adecuadas para el clima indio, y mucho menos para una buena noche de descanso ". Ella siente que las mujeres de hoy están listas para invertir en ropa de dormir. "Después de todo, pasas casi ocho horas en él", agrega. Los cofundadores de una marca de ropa de dormir, Anuradha Beri y Ritu Arora, han notado que mujeres de entre 17 y 70 años compran ropa de dormir. Arora dice: "Sleepwear es mal entendido en India con el joven equiparar a las pistas y camisetas más interpretar como intimate wear o para la medida de maxis" Stylish ropa de dormir es de estilo contemporáneo bien tejidos funky huellas ABCS OF ZZZS Varias investigaciones del sueño dicen que lo que se usa en la cama afecta la calidad de su sueño, señala el Dr. Kamal Gera, jefe de medicina respiratoria en un hospital con sede en Faridabad y agrega: "No hay nada como la ropa de dormir ideal, ya que todo el mundo tiene diferentes preferencias." ¿Su consejo? Elija ropa que equilibre el calor y el frío, ya que la temperatura es el principal factor que afecta la calidad del sueño para todos. Gera aconseja tener en cuenta la tela mientras elige ropa de dormir. "Las telas naturales y transpirables como el algodón, la lana y la seda, así como los sintéticos suaves y ligeros son una buena opción. Evite las telas que no respiren bien o irriten la piel ", añade. Arora dice: "La ropa de dormir definitivamente debe ser suave, holgada y sin demasiados botones, adornos o adornos". Nair dice que la ropa de dormir es donde la forma se encuentra con la función. Mientras ella misma es una persona de pijamas, aconseja que elija algo que sea cómodo, "ya que una buena noche de sueño es muy difícil de conseguir". Vamos a dormir con eso. ¿Para ti? El mono adulto es una cosa ahora. Un equipo básico para bebés para dormir y descansar es un atuendo adulto aceptado ahora, popularizado por personas como Miley Cyrus, Katy Perry, Demi Lovato y Kris Jenner y su hija Kylie. El mono viene en avatares cursis y atléticos ahora. La pregunta es: ¿es para ti? Sleep gearwear incluye accesorios como... -Batas o encogimientos de hombros-Zapatillas de noche-Máscaras para dormir-Lámparas de noche, aceites esenciales, calcetines, ropa de cama Duerma desnudo Regula la temperatura de su piel, previene las alteraciones del sueño medio, mantiene a raya las bacterias que prosperan en áreas cálidas húmedas, aumenta el sistema inmunológico Conozca su sueño. Sellos de bata Si eres una futura novia o la seducción está en tu mente, elige estos seductores y elegantes conjuntos de túnica. Es femenino y viene en diferentes diseños y longitudes. 2. Sellos de pijama Haciendo un regreso como ropa de dormir también, estos conjuntos han mostrado una gran mejora en el diseño con mejores cortes, patrones y colores. 3. NightieOr los camisones son la ropa de dormir de la vieja escuela. Pero evite las variantes impresas y espaciosas y busque camisones bien cortados en algodón livianos.4. Conjunto de pantalones cortos/capri Ideal para el verano siempre que duplique su repelente de mosquitos. O busque sexys de seda. (Imagen 1-4: L-R) Camisón/vestido Las camisas de sueño son súper aireadas. Elija desde mangas cortas, mangas enrolladas hasta mangas largas con estampados funky. Los vestidos de noche son más oversize. Playsuit/jumpsuit Ideal para una fiesta de pijamas-monos y monos (variante corta de un mono)-están de moda y son divertidos. Lave bien Una encuesta con sede en el Reino Unido encontró que los hombres usan sus pijamas durante 13 noches y las mujeres durante 17 noches, antes de lavarlos. No lavar las mermeladas puede provocar infecciones de la piel y del tracto urinario. Idealmente, lávese el pijama después de 3-4 desgaste